Nước râu ngô được biết đến là loại nước uống thanh nhiệt trong những ngày hè oi bức này. Nhưng bạn cần phải lưu ý những điểm sau khi sử dụng nước râu ngô tới sức khỏe.
ảnh minh họa
Câu chuyện đáng buồn về sự thiếu hiểu biết khi sử dụng nước dâu ngô để giải nhiệt:
Hà Nội những ngày qua đang phải trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm. Theo nguồn tin cung cấp cho biết, bà Nguyễn Thị Bé ở Hà Nội đã xảy ra trường hợp bà nội thấy cháu trai ngứa ngáy nổi rôm trên người làm bé cảm thấy khó chịu. Thấy vậy bà Nguyễn Thị Bé được người hàng xóm mách nấu râu ngô lại mã đề, rễ chanh cho cháu uống để thay nước lọc cho cháu uống hàng ngày.
Bà đã thực hiện theo đúng lời của người hàng xóm, cháu bé uống được 3 ngày thì có biểu hiện mệt mỏi, ít vận động. Thấy cháu có hiện tượng lạ bà đã đưa cháu đi kiểm tra và tá hóa khi biết kết quả cháu phải nhập viện vì "mất nước"
Bác sỹ cũng cho biết, vì cháu bé uống quá nhiều nước có tác dụng thanh nhiệt lợi tiểu như râu ngô đã dẫn đến việc thường xuyên đi tiểu cộng với thời tiết nóng đỉnh điểm sẽ tiết ra nhiều mồ hôi khiến cơ thể mất nước sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi chán ăn như trường hợp của cậu bé trai.
Trao đổi với phóng viên chúng tôi, ông Vũ Quốc Trung lương y đa khoa thuộc Hội Đông y Việt Nam phân tích về nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên là do râu ngô có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu nên khi trẻ uống quá nhiều sẽ dẫn đến việc đi tiểu nhiều lần và khiến cơ thể mất nước.
Theo dân gian, râu ngô có vị ngọt, tính bình. Quy kinh thận, bàng quang có tác dụng lợi tiểu, tiêu thũng, thanh huyết nhiệt, bình can, thoái hoàng, chỉ huyết.
Râu ngô chỉ áp dụng cho những người mắc tiểu, phù nề. Còn những người bình thường thì nên uống một lượng ít, không nên lạm dụng quá nhiều để tránh tình trạng đáng tiếc xảy ra.
Nhưng trong râu ngô có những tác dụng không thể không kể đến như:
Tác dụng giả nhiệt, trong râu ngô có chữa nhiều Vitamin và các vi chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể chống lại oxy hóa tốt hơn bất kỳ loai nước uống nào.
Râu ngô có chứa các vitamin K, vitamin A, B1, B2, B6, C… các chất đắng, dầu béo, tinh dầu và nhiều chất vi lượng khác.
Vì thế khi uống nước râu ngô thường có cảm giác ngọt, ngậy và mát.
Uống nước râu ngô hàng ngày có tác dụng làm tăng lượng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật tạo điều kiện dẫn mật vào ruột được dễ dàng.
Ngoài ra, nó còn làm hạ đường huyết, làm máu chóng đông. tác dụng chữa viêm túi mật, viêm gan và có thể phối hợp với vitamin K để cầm máu. Râu ngô còn là loại nước uống rất tốt dành cho người bị huyết áp cao.
Xem thêm >>> Tìm hiểu thêm về tác dụng của râu ngô bạn chưa từng biết
