"suc-khoe" (Có 39 kết quả)

Những việc nên tránh làm khi trời chuyển lạnh

Khi thời tiết bỗng chuyển lạnh đột ngột và kéo dài thì nguy cơ cao bạn có thể gặp phải rất nhiều vấn đề sức khỏe về hô hấp, tim mạch, hay xương khớp. Hãy lưu ý những điều sau để giúp bạn và người thân không bị ốm vào mùa lạnh.

Đọc Thêm

2022, tuổi trung niên đã khác

TTO - Ở năm 2022 này, cách nghĩ của nhiều người về độ tuổi này thực sự rất khác so với suy nghĩ về tuổi trung niên của vài chục năm trước, theo hướng càng ngày tuổi tác càng được nhìn nhận chỉ là một con số.

Đọc Thêm

5 bài tập cơ mặt hiệu quả giúp thon gọn cằm

VOV.VN - Không có ai không mong muốn mình luôn mãi trẻ trung. Thay vì tìm tới những địa chỉ đắt tiền để cải thiện vẻ bề ngoài thì bạn hoàn toàn có thể tự tập những bài tập đơn giản tại nhà. Cách làm này không chỉ an toàn và tiết kiệm chi phí mà cũng rất có hiệu quả.

Đọc Thêm