Cô Hương là công chức đã về hưu, khi còn trẻ bận rộn với công việc, không có thời gian tận hưởng cuộc sống, ngày ba bữa đều cầm chừng nên bỏ lỡ rất nhiều món ngon.

Những bí quyết dưới đây giúp người trẻ làm chủ quy trình thúc đẩy sự thay đổi tích cực để phát triển bản thân.

Nghiên cứu kéo dài 20 năm ghi nhận thay thế thịt chế biến sẵn bằng nấm giảm 35% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

4 dấu hiệu cơ bản cho tháya người phụ nữ đã hết tình cảm và có xu hướng né tránh. Ảnh: Xinhua

Một số cách ăn có thể vô tình tạo ra những lựa chọn hoặc tác động tâm lý khiến bạn ăn nhiều hơn, ăn thứ dễ làm tăng cân hơn mà có khi chính bạn cũng không hay.

Diễn viên Aisa duy trì vóc dáng thon gọn cùng vòng hai săn chắc nhiều năm nay nhờ ăn uống chừng mực kết hợp tập luyện.

Nhờ giảm cân thành công, ca sĩ Minh Hiền có thể tự tin diện những bộ trang phục đẹp.

Để phù hợp với làn da, cách lựa chọn loại sơn móng tay nào cũng là một trong những vấn đề các bạn gái đang quan tâm. Sau đây sẽ là những bí quyết chọn màu sơn theo da giúp các bạn trở nên hoàn hảo hơn trong mắt mọi người.

Các bạn gái gầy gò hãy thử tham khảo cách trang điểm của nữ ca sỹ Lều Phương Anh.